九洲長生捷要：養(yǎng)生養(yǎng)怡

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人啊 ，身心不健康了 ，就會昏聵神失 ，注意力不集中
，做事情沖動 ，容易心煩意亂 。舉止失措。 
。
。

失去立家立業(yè)之能事
，就易致家庭破敗，事業(yè)敗亡。

從古至今屢屢上演悲歡之事 。

欲立盛業(yè)，興家事，必先身心兩安
，立萬康之體 。

人 ，立人立事立家立業(yè)，首重養(yǎng)生養(yǎng)怡
，不專于年紀大的人  ，不專于生病之人，是從出生之時至終極一生常備之舉！

養(yǎng)生養(yǎng)怡是什么
？

養(yǎng)生大家都聽過 ，那什么是養(yǎng)怡